今天呢,
小M來給大家介紹一下學院的健身房哦~
額...不過先說一下,
我只負責拍照和健身房介紹哦,
健身器材神馬的具體怎麼用我可不清楚哦~
每次到健身房我只會用跑步機和自行車Kkk
MONOL學院健身房和免費健身課程介紹
ok~
那就健身房走起啦~
首先,
一打開門就是這個樣子啦~
門口的兩台跑步機~
韓國人都喜歡叫它 Running machine!~
不過叫Teadmill更專業一些哦,記住啦~
MONOL學院呢~ 即使在健身房裡面也可以幫助你學習英語的哦~
為什麼呢?
kkk 因為機器上全都是英語呀Kkk
當然都是很簡單滴,不過這樣滴才是簡單實用嘛~對不對?
Start, Stop, Speed, Incline, Decline等等~
用跑步機的時候如果想增加坡度滴話,
輕按Incline調節一下吧~~
知道這些都乾嘛用的童鞋,
快來教教我吧~ kkk
看中間那個沙包,
最近,
就有一個帥蜀黍天天晚上在那邊打沙包哦~
長得好紳士的,
不過練起沙包來,其他人都不敢往旁邊湊kkk
還有女生們比較鍾愛的自行車~~
運動器材看完啦~
再說一下最最最最最最重要滴部分!
就是我們的健身教練的上班時間~
是下午3點~晚上12點哦! !
只要是這個時間段內,
我們的教練會一直在健身房裡等著大家哦~
快去健身房和我們的教練一起,練就一身好身材再回國吧~
免費的教練~ 不練白不練呀是不啦? ?
kkkk
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